ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分36.262.1-25.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.79-0.3 g
たんぱく質9.710.2-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.411.915.5 g
コレステロール1323-10 mg
脂質29.912.517.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.813.418.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2910.818.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.913.810.1 g
食物繊維総量1.81.30.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.213.48.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.80.2 g
ナトリウム620460160 mg
カリウム170240-70 mg
カルシウム1422-8 mg
マグネシウム1526-11 mg
リン7486-12 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.220.210.01 mg
ヨウ素0160-160 μg
セレン1376 μg
クロム110 μg
モリブデン826 μg
レチノール16-5 μg
α-カロテン30089211 μg
β-カロテン640210430 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量790250540 μg
レチノール活性当量672740 μg
ビタミンD0.40.10.3 μg
α-トコフェロール3.61.22.4 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール8.24.33.9 mg
δ-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
ビタミンK1619-3 μg
ビタミンB10.170.150.02 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン1.62.2-0.6 mg
ナイアシン当量3.53.9-0.4 mg
ビタミンB60.110.16-0.05 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸924-15 μg
パントテン酸0.330.58-0.25 mg
ビオチン1.53.4-1.9 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.61.20.4 g
備考別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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