ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分36.2342.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.75.33.4 g
たんぱく質9.763.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.40.427 g
コレステロール13013 mg
脂質29.90.729.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.859.8-28 g
利用可能炭水化物(質量計)2956.1-27.1 g
差引き法による利用可能炭水化物23.954.1-30.2 g
食物繊維総量1.85.5-3.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物22.258.6-36.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム620120500 mg
カリウム17016010 mg
カルシウム1420-6 mg
マグネシウム1522-7 mg
リン74731 mg
0.61.4-0.8 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.220.41-0.19 mg
ヨウ素000 μg
セレン13112 μg
クロム110 μg
モリブデン847-39 μg
レチノール101 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン6400640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量7900790 μg
レチノール活性当量67067 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール8.28.2 mg
δ-トコフェロール0.70.7 mg
ビタミンK16610 μg
ビタミンB10.170.030.14 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量3.51.22.3 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.330.220.11 mg
ビオチン1.51.7-0.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.31.3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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