ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分36.248.5-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.73.55.2 g
たんぱく質9.745.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.40.327.1 g
コレステロール13013 mg
脂質29.90.429.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.848.9-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2945.2-16.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.945.7-21.8 g
食物繊維総量1.81.70.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物22.246.7-24.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.41.6 g
ナトリウム62055565 mg
カリウム17040130 mg
カルシウム1418-4 mg
マグネシウム15132 mg
リン744727 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.220.22 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン13112 μg
クロム110 μg
モリブデン836-28 μg
レチノール101 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン640640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量7900790 μg
レチノール活性当量67067 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.63.6 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール8.28.2 mg
δ-トコフェロール0.70.7 mg
ビタミンK16214 μg
ビタミンB10.170.030.14 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.60.41.2 mg
ナイアシン当量3.51.22.3 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.330.210.12 mg
ビオチン1.50.90.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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