ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン単位
水分36.215.420.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.741.1-32.4 g
たんぱく質9.744-34.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.427.6-0.2 g
コレステロール1396-83 mg
脂質29.930.8-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.8031.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29029 g
差引き法による利用可能炭水化物23.9815.9 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.21.920.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分27.9-5.9 g
ナトリウム6201500-880 mg
カリウム17012050 mg
カルシウム141300-1286 mg
マグネシウム1555-40 mg
リン74850-776 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.87.3-6.5 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.220.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1230-229 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン640640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量790120670 μg
レチノール活性当量67240-173 μg
ビタミンD0.40.20.2 μg
α-トコフェロール3.60.82.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK16151 μg
ビタミンB10.170.050.12 mg
ビタミンB20.060.68-0.62 mg
ナイアシン1.60.11.5 mg
ナイアシン当量3.510-6.5 mg
ビタミンB60.110.050.06 mg
ビタミンB120.12.5-2.4 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.330.5-0.17 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.63.8-2.2 g
備考粉末状0
可食部100g当たりの成分です。
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