ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分36.252.2-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.722.7-14 g
たんぱく質9.725.9-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.418.88.6 g
コレステロール1383-70 mg
脂質29.921.38.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.80.431.4 g
利用可能炭水化物(質量計)290.328.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.95.118.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.20.421.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム62092528 mg
カリウム170390-220 mg
カルシウム1486 mg
マグネシウム1526-11 mg
リン74150-76 mg
0.63.4-2.8 mg
亜鉛0.87.6-6.8 mg
0.090.090 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1315-2 μg
クロム13-2 μg
モリブデン826 μg
レチノール15-4 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン64013627 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量79013777 μg
レチノール活性当量67661 μg
ビタミンD0.40.10.3 μg
α-トコフェロール3.60.72.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK1697 μg
ビタミンB10.170.110.06 mg
ビタミンB20.060.26-0.2 mg
ナイアシン1.66.3-4.7 mg
ナイアシン当量3.511-7.5 mg
ビタミンB60.110.34-0.23 mg
ビタミンB120.11.7-1.6 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.331.02-0.69 mg
ビオチン1.52.9-1.4 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.21.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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