ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分36.262.9-26.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.717.4-8.7 g
たんぱく質9.717.3-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.418.39.1 g
コレステロール1390-77 mg
脂質29.919.110.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.8031.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29029 g
差引き法による利用可能炭水化物23.90.823.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.2022.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム62042578 mg
カリウム17016010 mg
カルシウム1486 mg
マグネシウム1516-1 mg
リン74110-36 mg
0.60.9-0.3 mg
亜鉛0.81.7-0.9 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール147-46 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン640640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量790Tr790 μg
レチノール活性当量674720 μg
ビタミンD0.40.10.3 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.20.18.1 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK1662-46 μg
ビタミンB10.170.070.1 mg
ビタミンB20.060.23-0.17 mg
ナイアシン1.63.8-2.2 mg
ナイアシン当量3.57.6-4.1 mg
ビタミンB60.110.17-0.06 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.331.57-1.24 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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