ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分36.271.5-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.717.4-8.7 g
たんぱく質9.719.6-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.42.125.3 g
コレステロール13240-227 mg
脂質29.93.726.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.83.728.1 g
利用可能炭水化物(質量計)293.325.7 g
差引き法による利用可能炭水化物23.97.416.5 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.23.718.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.50.5 g
ナトリウム62055565 mg
カリウム170300-130 mg
カルシウム1459 mg
マグネシウム1517-2 mg
リン74330-256 mg
0.64-3.4 mg
亜鉛0.83.8-3 mg
0.095.3-5.21 mg
マンガン0.220.22 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン1350-37 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン894-86 μg
レチノール11100-1099 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン640640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量79040750 μg
レチノール活性当量671100-1033 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール3.60.33.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK16115 μg
ビタミンB10.170.22-0.05 mg
ビタミンB20.063-2.94 mg
ナイアシン1.614-12.4 mg
ナイアシン当量3.518-14.5 mg
ビタミンB60.110.89-0.78 mg
ビタミンB120.153-52.9 μg
葉酸91000-991 μg
パントテン酸0.336.4-6.07 mg
ビオチン1.576-74.5 μg
ビタミンC130-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.60.11.5 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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