ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ魚類 ふな 甘露煮単位
水分36.228.77.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.78.7 g
たんぱく質9.715.5-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.42.425 g
コレステロール13160-147 mg
脂質29.93.626.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.831.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2929 g
差引き法による利用可能炭水化物23.945.6-21.7 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.244.4-22.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分27.8-5.8 g
ナトリウム6201300-680 mg
カリウム170240-70 mg
カルシウム141200-1186 mg
マグネシウム1558-43 mg
リン74710-636 mg
0.66.5-5.9 mg
亜鉛0.85.2-4.4 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.220.62-0.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール160-59 μg
α-カロテン300300 μg
β-カロテン640640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量79010780 μg
レチノール活性当量67616 μg
ビタミンD0.42-1.6 μg
α-トコフェロール3.60.53.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.20.77.5 mg
δ-トコフェロール0.70.30.4 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.170.160.01 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン1.61.30.3 mg
ナイアシン当量3.53.9-0.4 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB120.16.7-6.6 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.330.240.09 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.63.3-1.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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