ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 新巻き 焼き単位
水分36.259.5-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.724.1-15.4 g
たんぱく質9.729.3-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.45.521.9 g
コレステロール1395-82 mg
脂質29.97.922 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.80.131.7 g
利用可能炭水化物(質量計)290.128.9 g
差引き法による利用可能炭水化物23.97.716.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.20.122.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分23.2-1.2 g
ナトリウム620830-210 mg
カリウム170480-310 mg
カルシウム1444-30 mg
マグネシウム1536-21 mg
リン74300-226 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.220.030.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール1Tr1 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン6400640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量7900790 μg
レチノール活性当量67(Tr)67 μg
ビタミンD0.425-24.6 μg
α-トコフェロール3.612.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.170.22-0.05 mg
ビタミンB20.060.24-0.18 mg
ナイアシン1.67.7-6.1 mg
ナイアシン当量3.513-9.5 mg
ビタミンB60.110.52-0.41 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸940-31 μg
パントテン酸0.331.8-1.47 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.62.1-0.5 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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