ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分36.251-14.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.722.6-13.9 g
たんぱく質9.726.2-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.41314.4 g
コレステロール13500-487 mg
脂質29.917.112.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.81.130.7 g
利用可能炭水化物(質量計)29128 g
差引き法による利用可能炭水化物23.98.815.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.21.121.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分24.6-2.6 g
ナトリウム6201600-980 mg
カリウム170200-30 mg
カルシウム1486 mg
マグネシウム1530-15 mg
リン74450-376 mg
0.62.4-1.8 mg
亜鉛0.82.5-1.7 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.220.120.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン1313 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール159-58 μg
α-カロテン3000300 μg
β-カロテン6406634 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量7906784 μg
レチノール活性当量67607 μg
ビタミンD0.41-0.6 μg
α-トコフェロール3.69.3-5.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール8.208.2 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.170.010.16 mg
ビタミンB20.061.31-1.25 mg
ナイアシン1.60.61 mg
ナイアシン当量3.56.3-2.8 mg
ビタミンB60.110.24-0.13 mg
ビタミンB120.119-18.9 μg
葉酸949-40 μg
パントテン酸0.332.38-2.05 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.64.1-2.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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