ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷら単位
水分4555.5-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.62.51.1 g
たんぱく質43.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616.5-0.5 g
コレステロール110 mg
脂質17.517.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.52118.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.919.217.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.219.413.8 g
食物繊維総量1.24.8-3.6 g
糖アルコール0.10.2-0.1 g
炭水化物32.823.29.6 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.80.80 g
ナトリウム26046214 mg
カリウム64230-166 mg
カルシウム658-52 mg
マグネシウム610-4 mg
リン3278-46 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.21-0.08 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン615 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン550 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン224-22 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量324-21 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.20.20 μg
α-トコフェロール2.23-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.26.8-1.6 mg
δ-トコフェロール0.50.20.3 mg
ビタミンK927-18 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.33-2.7 mg
ナイアシン当量1.13.6-2.5 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.050.42-0.37 mg
ビオチン0.54.2-3.7 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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