ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(ひらたけ類) エリンギ 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(ひらたけ類) エリンギ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(ひらたけ類) エリンギ 焼き単位
水分4585.3-40.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.62.61 g
たんぱく質44.2-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.315.7 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.517 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.54.535 g
利用可能炭水化物(質量計)36.94.332.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.25.527.7 g
食物繊維総量1.25.4-4.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.89.123.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81-0.2 g
ナトリウム2603257 mg
カリウム64500-436 mg
カルシウム6Tr6 mg
マグネシウム617-11 mg
リン32130-98 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.130.110.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.23.1-2.9 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.18-0.16 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.39.1-8.8 mg
ナイアシン当量1.110-8.9 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸453-49 μg
パントテン酸0.051.66-1.61 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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