ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(しめじ類) ぶなしめじ 油いための栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(しめじ類) ぶなしめじ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(しめじ類) ぶなしめじ 油いため単位
水分4585.9-40.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.71.9 g
たんぱく質431 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量164.911.1 g
コレステロール101 mg
脂質17.55.512 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.51.438.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.91.335.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.21.631.6 g
食物繊維総量1.24.3-3.1 g
糖アルコール0.10.5-0.4 g
炭水化物32.84.828 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分0.80.80 g
ナトリウム2602258 mg
カリウム64420-356 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム612-6 mg
リン32110-78 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.130.18-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.5-0.3 μg
α-トコフェロール2.20.61.6 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール5.21.24 mg
δ-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
ビタミンK954 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.36.5-6.2 mg
ナイアシン当量1.16.8-5.7 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.050.73-0.68 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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