ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とマッシュルーム 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイマッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイマッシュルーム 生単位
水分4593.9-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.71.9 g
たんぱく質42.91.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.317.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50.139.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.90.136.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.20.233 g
食物繊維総量1.22-0.8 g
糖アルコール0.11.3-1.2 g
炭水化物32.82.130.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.80 g
ナトリウム2606254 mg
カリウム64350-286 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム610-4 mg
リン32100-68 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.130.040.09 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン614-8 μg
クロム101 μg
モリブデン523 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.3-0.1 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.29-0.28 mg
ナイアシン0.33-2.7 mg
ナイアシン当量1.13.6-2.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸428-24 μg
パントテン酸0.051.54-1.49 mg
ビオチン0.511-10.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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