ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とぬめりすぎたけ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイぬめりすぎたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイぬめりすぎたけ 生単位
水分4592.6-47.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.32.3 g
たんぱく質42.31.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.215.8 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.417.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5237.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.91.935 g
差引き法による利用可能炭水化物33.22.730.5 g
食物繊維総量1.22.5-1.3 g
糖アルコール0.1Tr0.1 g
炭水化物32.84.128.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64260-196 mg
カルシウム615 mg
マグネシウム69-3 mg
リン3265-33 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン624 μg
クロム101 μg
モリブデン514 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.4-0.2 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.34-0.33 mg
ナイアシン0.35.9-5.6 mg
ナイアシン当量1.16.1-5 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸0.051.77-1.72 mg
ビオチン0.59.9-9.4 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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