ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分4586.9-41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.53.1 g
たんぱく質40.83.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.217.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.211.321.9 g
食物繊維総量1.20.70.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.811.721.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64170-106 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム610-4 mg
リン321715 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.090.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン2250-248 μg
β-クリプトキサンチン11400-1399 μg
β-カロテン当量3930-927 μg
レチノール活性当量077-77 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.41.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸0.050.13-0.08 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC157-56 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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