ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生単位
水分4590-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.43.2 g
たんぱく質40.73.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.217.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.28.524.7 g
食物繊維総量1.20.60.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.88.824 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64160-96 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム610-4 mg
リン322111 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン238-36 μg
β-クリプトキサンチン17-6 μg
β-カロテン当量343-40 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.050.13-0.08 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC136-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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