ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とココナッツ ココナッツミルクの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイココナッツ ココナッツミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイココナッツ ココナッツミルク単位
水分4578.8-33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.81.8 g
たんぱく質41.92.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1614.91.1 g
コレステロール101 mg
脂質17.5161.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.59.430.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.98.928 g
差引き法による利用可能炭水化物33.23.829.4 g
食物繊維総量1.20.21 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.82.830 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.50.3 g
ナトリウム26012248 mg
カリウム64230-166 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム628-22 mg
リン3249-17 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.130.59-0.46 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸440 μg
パントテン酸0.0500.05 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 缶詰 (100 g:98mL、100 mL:102g)0
可食部100g当たりの成分です。
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