ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とやまもも 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイやまもも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイやまもも 生単位
水分4587.8-42.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質40.53.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.217.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.210.223 g
食物繊維総量1.21.10.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.811.321.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.20.6 g
ナトリウム2604256 mg
カリウム64120-56 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム67-1 mg
リン32527 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.22-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン218-16 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量319-16 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸426-22 μg
パントテン酸0.050.21-0.16 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC14-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1試料: 栽培品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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