ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とマルメロ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイマルメロ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイマルメロ 生単位
水分4584.2-39.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質40.33.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.59.530 g
利用可能炭水化物(質量計)36.99.427.5 g
差引き法による利用可能炭水化物33.21023.2 g
食物繊維総量1.25.1-3.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.815.117.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64160-96 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム67-1 mg
リン321418 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン226-24 μg
β-クリプトキサンチン151-50 μg
β-カロテン当量351-48 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.211.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.050.25-0.2 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC118-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 果皮及び果しん0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク