ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とびわ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイびわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイびわ 生単位
水分4588.6-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.23.4 g
たんぱく質40.33.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.55.933.6 g
利用可能炭水化物(質量計)36.95.931 g
差引き法による利用可能炭水化物33.29.124.1 g
食物繊維総量1.21.6-0.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.810.622.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64160-96 mg
カルシウム613-7 mg
マグネシウム614-8 mg
リン32923 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.130.27-0.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン606 μg
クロム101 μg
モリブデン505 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2510-508 μg
β-クリプトキサンチン1600-599 μg
β-カロテン当量3810-807 μg
レチノール活性当量068-68 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.050.22-0.17 mg
ビオチン0.50.10.4 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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