ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とパインアップル 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイパインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイパインアップル 生単位
水分4585.2-40.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.43.2 g
たんぱく質40.63.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.512.626.9 g
利用可能炭水化物(質量計)36.912.224.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.211.921.3 g
食物繊維総量1.21.20 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.813.719.1 g
有機酸0.10.9-0.8 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム260Tr260 mg
カリウム64150-86 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム614-8 mg
リン32923 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.131.33-1.2 mg
ヨウ素000 μg
セレン606 μg
クロム101 μg
モリブデン5Tr5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン237-35 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量338-35 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.050.23-0.18 mg
ビオチン0.50.20.3 μg
ビタミンC135-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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