ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生単位
水分4588.6-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.53.1 g
たんぱく質40.93.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.29.224 g
食物繊維総量1.21.20 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.81022.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64190-126 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム610-4 mg
リン322111 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.040.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン222-20 μg
β-クリプトキサンチン1120-119 μg
β-カロテン当量385-82 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸425-21 μg
パントテン酸0.050.29-0.24 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC138-37 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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