ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とスターフルーツ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイスターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイスターフルーツ 生単位
水分4591.4-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.53.1 g
たんぱく質40.73.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.25.927.3 g
食物繊維総量1.21.8-0.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.87.525.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64140-76 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム69-3 mg
リン321022 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン264-62 μg
β-クリプトキサンチン115-14 μg
β-カロテン当量374-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.20.25 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.050.38-0.33 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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