ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とアテモヤ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイアテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイアテモヤ 生単位
水分4577.7-32.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.12.5 g
たんぱく質41.82.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.315.7 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.417.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.216.916.3 g
食物繊維総量1.23.3-2.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.819.413.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム2604256 mg
カリウム64340-276 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム629-23 mg
リン32248 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.130.2-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量1.11.5-0.4 mg
ビタミンB60.020.28-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸0.050.23-0.18 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC114-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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