ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分4554.7-9.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.62.11.5 g
たんぱく質43.20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量166.49.6 g
コレステロール11 mg
脂質17.56.810.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.235.5-2.3 g
食物繊維総量1.21.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.834.1-1.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.3-0.5 g
ナトリウム2607253 mg
カリウム64490-426 mg
カルシウム647-41 mg
マグネシウム628-22 mg
リン3298-66 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.130.44-0.31 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン6Tr6 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン541 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン25-3 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール2.24.5-2.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール5.26.3-1.1 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.020.45-0.43 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.050.62-0.57 mg
ビオチン0.52-1.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7Tr0.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク