ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分4573.8-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.82.8 g
たんぱく質41.12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール11 mg
脂質17.50.317.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.213.919.3 g
食物繊維総量1.27.1-5.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.82111.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.83.9-3.1 g
ナトリウム2601400-1140 mg
カリウム64350-286 mg
カルシウム642-36 mg
マグネシウム631-25 mg
リン3277-45 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.47-0.34 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン615 μg
クロム101 μg
モリブデン56-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸410-6 μg
パントテン酸0.050.22-0.17 mg
ビオチン0.50.50 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.73.5-2.8 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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