ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(にんじん類) にんじん グラッセの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(にんじん類) にんじん グラッセの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(にんじん類) にんじん グラッセ単位
水分4583.8-38.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.53.1 g
たんぱく質40.73.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量161.114.9 g
コレステロール15-4 mg
脂質17.51.416.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.59.430.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.99.127.8 g
差引き法による利用可能炭水化物33.210.322.9 g
食物繊維総量1.22.6-1.4 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.812.720.1 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.81.4-0.6 g
ナトリウム260390-130 mg
カリウム64240-176 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム610-4 mg
リン32275 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン606 μg
クロム101 μg
モリブデン514 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン03300-3300 μg
β-カロテン28600-8598 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量310000-9997 μg
レチノール活性当量0880-880 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.71.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK972 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸417-13 μg
パントテン酸0.050.14-0.09 mg
ビオチン0.52.6-2.1 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71-0.3 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1硝酸イオン : Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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