ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(なす類) なす 果実 油いため単位
水分4585.8-40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.612.6 g
たんぱく質41.52.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量165.510.5 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質17.55.811.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.53.336.2 g
利用可能炭水化物(質量計)36.93.233.7 g
差引き法による利用可能炭水化物33.23.929.3 g
食物繊維総量1.22.6-1.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.86.326.5 g
有機酸0.10.5-0.4 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム260Tr260 mg
カリウム64290-226 mg
カルシウム622-16 mg
マグネシウム621-15 mg
リン3240-8 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.2-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン2190-188 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量3190-187 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.21.40.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.21.83.4 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK911-2 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量1.110.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸436-32 μg
パントテン酸0.050.4-0.35 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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