ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分4594.6-49.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.72.9 g
たんぱく質40.93.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16Tr16 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.20.732.5 g
食物繊維総量1.23.7-2.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.84.128.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム2604256 mg
カリウム64622 mg
カルシウム660-54 mg
マグネシウム614-8 mg
リン321022 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.130.080.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.050.040.01 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7Tr0.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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