ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とわさび わさび漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイわさび わさび漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイわさび わさび漬単位
水分4561.4-16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質47.1-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.517 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.225.37.9 g
食物繊維総量1.22.7-1.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8284.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.83-2.2 g
ナトリウム2601000-740 mg
カリウム64140-76 mg
カルシウム640-34 mg
マグネシウム616-10 mg
リン3272-40 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.130.38-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン216-14 μg
β-クリプトキサンチン17-6 μg
β-カロテン当量320-17 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK990 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.020.38-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸445-41 μg
パントテン酸0.050.25-0.2 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.5-1.8 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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