ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイルバーブ 葉柄 生単位
水分4592.1-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質40.73.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.51.937.6 g
利用可能炭水化物(質量計)36.91.935 g
差引き法による利用可能炭水化物33.23.529.7 g
食物繊維総量1.22.5-1.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8626.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム64400-336 mg
カルシウム674-68 mg
マグネシウム619-13 mg
リン3237-5 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.130.050.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240-38 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量340-37 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.22 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK972 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸431-27 μg
パントテン酸0.050.1-0.05 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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