ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分4593.8-48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.92.7 g
たんぱく質413 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.21.631.6 g
食物繊維総量1.22.5-1.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8428.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.1-0.3 g
ナトリウム2608252 mg
カリウム64640-576 mg
カルシウム625-19 mg
マグネシウム617-11 mg
リン3250-18 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン615 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン532 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン2720-718 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量3730-727 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.71.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK963-54 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸444-40 μg
パントテン酸0.050.29-0.24 mg
ビオチン0.51.9-1.4 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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