ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(なす類) 漬物 しば漬単位
水分4586.4-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質41.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.217.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.22.630.6 g
食物繊維総量1.24.4-3.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.8725.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.84.9-4.1 g
ナトリウム2601600-1340 mg
カリウム645014 mg
カルシウム630-24 mg
マグネシウム616-10 mg
リン32275 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.130.29-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン2570-568 μg
β-クリプトキサンチン15-4 μg
β-カロテン当量3580-577 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.71.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK972-63 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.050.13-0.08 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.74.1-3.4 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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