ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(なす類) 漬物 塩漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(なす類) 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(なす類) 漬物 塩漬単位
水分4590.4-45.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.92.7 g
たんぱく質41.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16Tr16 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.117.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.23.130.1 g
食物繊維総量1.22.7-1.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.85.227.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.82.9-2.1 g
ナトリウム260880-620 mg
カリウム64260-196 mg
カルシウム618-12 mg
マグネシウム618-12 mg
リン3233-1 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.130.18-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン244-42 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量344-41 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.31.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK910-1 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸432-28 μg
パントテン酸0.050.41-0.36 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.2-1.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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