ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイとうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイとうがらし 果実 乾単位
水分458.836.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.610.8-7.2 g
たんぱく質414.7-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量164.411.6 g
コレステロール101 mg
脂質17.5125.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.223.59.7 g
食物繊維総量1.246.4-45.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.858.4-25.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.86.1-5.3 g
ナトリウム26017243 mg
カリウム642800-2736 mg
カルシウム674-68 mg
マグネシウム6190-184 mg
リン32260-228 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.050.85-0.8 mg
マンガン0.131.08-0.95 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテン214000-13998 μg
β-クリプトキサンチン17400-7399 μg
β-カロテン当量317000-16997 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.230-27.8 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール5.26.9-1.7 mg
δ-トコフェロール0.50.30.2 mg
ビタミンK958-49 μg
ビタミンB10.020.5-0.48 mg
ビタミンB20.011.4-1.39 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量1.117-15.9 mg
ビタミンB60.023.81-3.79 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸430-26 μg
パントテン酸0.053.61-3.56 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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