ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイとうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイとうがらし 果実 生単位
水分4575-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.62.90.7 g
たんぱく質43.90.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量161.314.7 g
コレステロール101 mg
脂質17.53.414.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.57.731.8 g
利用可能炭水化物(質量計)36.97.729.2 g
差引き法による利用可能炭水化物33.29.224 g
食物繊維総量1.210.3-9.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.816.316.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.4-0.6 g
ナトリウム2606254 mg
カリウム64760-696 mg
カルシウム620-14 mg
マグネシウム642-36 mg
リン3271-39 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.23-0.18 mg
マンガン0.130.27-0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン26600-6598 μg
β-クリプトキサンチン12200-2199 μg
β-カロテン当量37700-7697 μg
レチノール活性当量0640-640 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.28.9-6.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.223.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK927-18 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.010.36-0.35 mg
ナイアシン0.33.7-3.4 mg
ナイアシン当量1.14.5-3.4 mg
ビタミンB60.021-0.98 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸441-37 μg
パントテン酸0.050.95-0.9 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC1120-119 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク