ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分4579-34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質42.11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1616 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.317.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5039.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.2924.2 g
食物繊維総量1.22.1-0.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.811.421.4 g
有機酸0.10.3-0.2 g
灰分0.87.3-6.5 g
ナトリウム2602800-2540 mg
カリウム6480-16 mg
カルシウム618-12 mg
マグネシウム612-6 mg
リン3242-10 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.130 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン615 μg
クロム16-5 μg
モリブデン57-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.2Tr5.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.023.7-3.68 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.050.040.01 mg
ビオチン0.50.8-0.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.77.2-6.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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