ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬単位
水分4586-41 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.23.4 g
たんぱく質40.23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.315.7 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.417.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5039.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.28.624.6 g
食物繊維総量1.21.8-0.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.810.722.1 g
有機酸0.11-0.9 g
灰分0.82.1-1.3 g
ナトリウム260800-540 mg
カリウム641351 mg
カルシウム639-33 mg
マグネシウム642 mg
リン32329 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.130.37-0.24 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン633 μg
クロム12-1 μg
モリブデン505 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23-1 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量34-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.34.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.63-0.61 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.0500.05 mg
ビオチン0.50.20.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72-1.3 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク