ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイきゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイきゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分4581-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質43.20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.417.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.27.725.5 g
食物繊維総量1.23.4-2.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.810.822 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.84.6-3.8 g
ナトリウム2601600-1340 mg
カリウム6479-15 mg
カルシウム639-33 mg
マグネシウム621-15 mg
リン32293 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン2570-568 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量3580-577 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.51.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK983-74 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45-1 μg
パントテン酸0.050.12-0.07 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.74.1-3.4 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク