ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とおおさかしろな 葉 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイおおさかしろな 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイおおさかしろな 葉 茹で物単位
水分4594-49 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.22.4 g
たんぱく質41.62.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量160.115.9 g
コレステロール101 mg
脂質17.50.317.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.21.531.7 g
食物繊維総量1.22.2-1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.83.129.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.80 g
ナトリウム26020240 mg
カリウム64240-176 mg
カルシウム6140-134 mg
マグネシウム615-9 mg
リン3246-14 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.050 mg
マンガン0.130.29-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21500-1498 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量31500-1497 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.21.90.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK9240-231 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.60.5 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸486-82 μg
パントテン酸0.050.12-0.07 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC124-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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