ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイかぼちゃ いり 味付け単位
水分454.540.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.625.3-21.7 g
たんぱく質426.5-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1648.7-32.7 g
コレステロール101 mg
脂質17.551.8-34.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.52.137.4 g
利用可能炭水化物(質量計)36.9234.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.2924.2 g
食物繊維総量1.27.3-6.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.81220.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.85.2-4.4 g
ナトリウム26047213 mg
カリウム64840-776 mg
カルシウム644-38 mg
マグネシウム6530-524 mg
リン321100-1068 mg
0.26.5-6.3 mg
亜鉛0.27.7-7.5 mg
0.051.26-1.21 mg
マンガン0.134.39-4.26 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン651 μg
クロム113-12 μg
モリブデン542-37 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン229-27 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量331-28 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.61.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.215-9.8 mg
δ-トコフェロール0.50.50 mg
ビタミンK927 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.34.4-4.1 mg
ナイアシン当量1.113-11.9 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸479-75 μg
パントテン酸0.050.65-0.6 mg
ビオチン0.513-12.5 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.10.6 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク