ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ といんげんまめ 全粒 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイといんげんまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ | いんげんまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 45 | 15.3 | 29.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 17.7 | -14.1 | g | | たんぱく質 | 4 | 22.1 | -18.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16 | 1.5 | 14.5 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 17.5 | 2.5 | 15 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 39.5 | 41.8 | -2.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 36.9 | 38.1 | -1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 33.2 | 42.3 | -9.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 19.6 | -18.4 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 32.8 | 56.4 | -23.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.8 | 3.7 | -2.9 | g | | ナトリウム | 260 | Tr | 260 | mg | | カリウム | 64 | 1400 | -1336 | mg | | カルシウム | 6 | 140 | -134 | mg | | マグネシウム | 6 | 150 | -144 | mg | | リン | 32 | 370 | -338 | mg | | 鉄 | 0.2 | 5.9 | -5.7 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.5 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.77 | -0.72 | mg | | マンガン | 0.13 | 1.93 | -1.8 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 6 | 1 | 5 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 5 | 110 | -105 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | 6 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 6 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 0.1 | 2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 5.2 | 2 | 3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 9 | 8 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.64 | -0.62 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.16 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 6.1 | -5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.37 | -0.35 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 87 | -83 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.65 | -0.6 | mg | | ビオチン | 0.5 | 9.5 | -9 | μg | | ビタミンC | 1 | Tr | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 0 | 0.7 | g | | 備考 | 部分割合： パイ皮 1、甘煮りんご 1 | 金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む
(100 g：130mL、100 mL：77 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |