ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と中国料理 菜類 八宝菜の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ中国料理 菜類 八宝菜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ中国料理 菜類 八宝菜単位
水分4586-41 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.64.9-1.3 g
たんぱく質45.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量162.913.1 g
コレステロール144-43 mg
脂質17.53.214.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.52.936.6 g
利用可能炭水化物(質量計)36.91.935 g
差引き法による利用可能炭水化物33.2429.2 g
食物繊維総量1.20.90.3 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.83.829 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム260320-60 mg
カリウム64150-86 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム614-8 mg
リン3277-45 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.130.16-0.03 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン67-1 μg
クロム110 μg
モリブデン514 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0140-140 μg
β-カロテン2370-368 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量3440-437 μg
レチノール活性当量049-49 μg
ビタミンD0.20.3-0.1 μg
α-トコフェロール2.20.61.6 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール5.21.24 mg
δ-トコフェロール0.50.20.3 mg
ビタミンK925-16 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.12.3-1.2 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸420-16 μg
パントテン酸0.050.28-0.23 mg
ビオチン0.51.3-0.8 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.70.8-0.1 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名:五目うま煮0
可食部100g当たりの成分です。
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