ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 45 | 2.5 | 42.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 20.8 | -17.2 | g | | たんぱく質 | 4 | 23.4 | -19.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16 | 19.3 | -3.3 | g | | コレステロール | 1 | 420 | -419 | mg | | 脂質 | 17.5 | 21.9 | -4.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 39.5 | 31.1 | 8.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 36.9 | 29.3 | 7.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 33.2 | 39.7 | -6.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 5.1 | -3.9 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 32.8 | 39.7 | -6.9 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.8 | 12.3 | -11.5 | g | | ナトリウム | 260 | 3600 | -3340 | mg | | カリウム | 64 | 490 | -426 | mg | | カルシウム | 6 | 390 | -384 | mg | | マグネシウム | 6 | 120 | -114 | mg | | リン | 32 | 490 | -458 | mg | | 鉄 | 0.2 | 4.5 | -4.3 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.9 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.47 | -0.42 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.71 | -0.58 | mg | | ヨウ素 | 0 | 86 | -86 | μg | | セレン | 6 | 15 | -9 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 5 | 29 | -24 | μg | | レチノール | 0 | 100 | -100 | μg | | α-カロテン | 0 | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | 2 | 2300 | -2298 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 130 | -129 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 3100 | -3097 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 360 | -360 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 2.2 | -2 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 2.5 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 5.2 | 5.1 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 9 | 220 | -211 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.29 | -0.27 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.48 | -0.47 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 4.1 | -3.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 8.7 | -7.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.31 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.2 | -6.2 | μg | | 葉酸 | 4 | 170 | -166 | μg | | パントテン酸 | 0.05 | 0.47 | -0.42 | mg | | ビオチン | 0.5 | 6 | -5.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 11 | -10 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 9.2 | -8.5 | g | | 備考 | 部分割合： パイ皮 1、甘煮りんご 1 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |