ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分4545.4-0.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.611.1-7.5 g
たんぱく質412.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量165.910.1 g
コレステロール101 mg
脂質17.5611.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.511.927.6 g
利用可能炭水化物(質量計)36.911.825.1 g
差引き法による利用可能炭水化物33.218.514.7 g
食物繊維総量1.24.9-3.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.821.910.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.814.2-13.4 g
ナトリウム2604900-4640 mg
カリウム64380-316 mg
カルシウム6100-94 mg
マグネシウム675-69 mg
リン32170-138 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.050.39-0.34 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン69-3 μg
クロム12-1 μg
モリブデン557-52 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.20.61.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール5.25.7-0.5 mg
δ-トコフェロール0.53.1-2.6 mg
ビタミンK911-2 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量1.13.9-2.8 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸468-64 μg
パントテン酸0.05Tr0.05 mg
ビオチン0.512-11.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.712.4-11.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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