ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分453510 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.66.3-2.7 g
たんぱく質46.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1613.42.6 g
コレステロール1140-139 mg
脂質17.514.72.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.544.3-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)36.941.5-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物33.243.5-10.3 g
食物繊維総量1.20.90.3 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.842.7-9.9 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム260(Tr)260 mg
カリウム642440 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム633 mg
リン322111 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン615 μg
クロム110 μg
モリブデン58-3 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン231-29 μg
β-クリプトキサンチン14-3 μg
β-カロテン当量332-29 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD0.21.3-1.1 μg
α-トコフェロール2.20.71.5 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール5.20.25 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK972 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸440-36 μg
パントテン酸0.050.59-0.54 mg
ビオチン0.58.4-7.9 μg
ビタミンC115-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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