ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ単位
水分4543.11.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.65.3-1.7 g
たんぱく質45.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1625.2-9.2 g
コレステロール164-63 mg
脂質17.527.5-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.521.917.6 g
利用可能炭水化物(質量計)36.920.516.4 g
差引き法による利用可能炭水化物33.224.78.5 g
食物繊維総量1.20.30.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.821.910.9 g
有機酸0.10.5-0.4 g
灰分0.81-0.2 g
ナトリウム26021050 mg
カリウム6493-29 mg
カルシウム698-92 mg
マグネシウム69-3 mg
リン3275-43 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.080.05 mg
ヨウ素010-10 μg
セレン642 μg
クロム110 μg
モリブデン58-3 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン238-36 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量393-90 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD0.20.20 μg
α-トコフェロール2.20.71.5 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール5.20.15.1 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK981 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.050.34-0.29 mg
ビオチン0.51.9-1.4 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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