ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分4541.33.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.65.7-2.1 g
たんぱく質46.6-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1617.3-1.3 g
コレステロール113-12 mg
脂質17.518.3-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.5327.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.929.57.4 g
差引き法による利用可能炭水化物33.232.50.7 g
食物繊維総量1.21.6-0.4 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物32.832.30.5 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.81.5-0.7 g
ナトリウム260490-230 mg
カリウム64130-66 mg
カルシウム624-18 mg
マグネシウム617-11 mg
リン3291-59 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.28-0.15 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン614-8 μg
クロム13-2 μg
モリブデン511-6 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン2270-268 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量3320-317 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.22.10.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール5.21.63.6 mg
δ-トコフェロール0.50.50 mg
ビタミンK981 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸417-13 μg
パントテン酸0.050.26-0.21 mg
ビオチン0.53.3-2.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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