ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ と菓子パン類 揚げパンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ菓子パン類 揚げパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ菓子パン類 揚げパン単位
水分4527.717.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.67.5-3.9 g
たんぱく質48.7-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1617.8-1.8 g
コレステロール13-2 mg
脂質17.518.7-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.539.5 g
利用可能炭水化物(質量計)36.936.9 g
差引き法による利用可能炭水化物33.243.8-10.6 g
食物繊維総量1.21.8-0.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物32.843.5-10.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.81.4-0.6 g
ナトリウム260450-190 mg
カリウム64110-46 mg
カルシウム642-36 mg
マグネシウム619-13 mg
リン3286-54 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.130.29-0.16 mg
ヨウ素022-22 μg
セレン613-7 μg
クロム110 μg
モリブデン511-6 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23-1 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量330 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.24.3-2.1 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール5.24.50.7 mg
δ-トコフェロール0.50.20.3 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.020.18-0.16 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.12.7-1.6 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.050.32-0.27 mg
ビオチン0.54-3.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.1-0.4 g
備考部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 1揚げパン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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